Fit durch die Corona-Zeit (4): Individuelles Training mit dem Physiotherapeuten
Neureichenau. Es gibt auch während des Lockdowns zahlreiche Möglichkeiten, sich fit zu halten. Aber was, wenn mich eine Verletzung plagt oder ich mich wegen einer Erkrankung nicht so recht traue, ohne Trainer drauflos zu sporteln? Physiotherapeuten [...]
Fit durch die Corona-Zeit (1): Fitness dahoam
Gesund und fit bleiben möchte in diesem Corona-Winter wahrscheinlich jeder. Leicht ist es nicht, wenn der Sportkurs nicht stattfinden darf, das Fitnessstudio geschlossen hat und Training im Verein oder gemeinsam mit Freunden nicht möglich [...]
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